برگزاری دوره آموزشی سبک زندگی در استاندارد قزوین
به گزارش پایگاه خبری پیام قزوین پرس : در دومین روز از هفته دولت و در راستای عمل به منشور ائتلاف سلامت استان مصوب شورای برنامهریزی و توسعه استان، دوره آموزشی سبک زندگی با موضوع بهبود مصرف تغذیه، با حضور مدیرکل و کارکنان اداره کل استاندارد قزوین، با همکاری معاونت محترم بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین و با تدریس خانم دکتر رزازیان برگزار شد.
در این دوره آموزشی، رزازیان، مدرس این دوره، به تغییرات جدید در ارزشهای غذایی، جایگزینی بشقاب غذایی به جای هرم غذایی و نقش آب در سلامت اشاره کرد و گفت: بشقاب غذایی، سهم هرکدام از گروههای غذایی در طول روز را مشخص میکند. شکل هندسی هرم راهنمای غذایی به نحوی است که افراد تصور میکنند برخی گروههای غذایی اهمیت چندانی ندارند. به عبارت دیگر، ساختار هرم راهنمای غذایی سبب تصور اشتباه مردم درباره اهمیت موادغذایی میشد؛ مردم تصور میکردند که برخی مواد غذایی کماهمیت و برخی پراهمیت هستند. چنین تصوری یک باور غلط است؛ تمام گروههای غذایی برای سلامت ضروری هستند. همچنین متخصصان تغذیه در آموزشهای خود اظهار میکردند هرچقدر به سمت بالای هرم حرکت کنیم، آن مواد غذایی باید کمتر مصرف شوند.
وی با تأکید بر اهمیت آب در سلامت بدن، افزود: مصرف کافی آب و مایعات، نقش اساسی در حفظ سلامت و پیشگیری از بسیاری از بیماریها دارد و باید به عنوان یک اصل مهم در سبک زندگی روزمره مورد توجه قرار گیرد. مدرس این دوره، شرکتکنندگان را به اصلاح الگوی تغذیه و جایگزینی مواد غذایی مفید به جای مواد غذایی مضر توصیه کرد.
در پایان این دوره، به سوالات حاضرین در خصوص مباحث مطرحشده پاسخ داده شد و شرکتکنندگان با استقبال از این دوره، بر لزوم تداوم برگزاری چنین برنامههای آموزشی در جهت ارتقای سطح سلامت و آگاهی عمومی تأکید کردند.
منبع خبری : روابط عمومی اداره کل استاندارد استان قزوین
دیدگاههای کاربران (۰)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این خبر ثبت نشده است. اولین نظر را شما بنویسید!